ARO Y TRAPECIO FIJO

Estrenamos esta actividad con la que aprenderemos dos disciplinas aéreas  de forma conjunta. Tanto el aro como con el trapecio consisten en realizar ejercicios que potencian nuestra elasticidad y capacidad de sostenernos en el aire con el empleo de nuestra propia fuerza. Una actividad que requiere de confianza en uno mismo, constancia y concentración física. Una buena manera de perderle miedo  a las alturas y tener consciencia de toda tu musculatura.

El aro es una modalidad circense que desarrolla control, fuerza y flexibilidad. Tiene infinitas posibilidades…flows, dinámicos, figuras estáticas y coreografías con las que trabajarás todo tu cuerpo de una forma artística y divertida.

Subiéndote al trapecio aprenderás a moverte en el aire desde diferentes posiciones con gracia y facilidad mientras ganas control y fuerza en el elemento. Aprenderás a realizar acrobacias en la barra y cuerdas del trapecio, así como a equilibrarte y a realizar posiciones y caídas emocionantes.

La práctica de estas dos disciplinas te dará  las herramientas para superar tus limites físicos y psicológicos al mismo tiempo que trabajas tu higiene postural en los movimientos y tomas conciencia de la importancia de la seguridad en el aire con todo tu cuerpo.